Asiakas: laulaja, lauluntekijä, muusikko, luovuus- ja hyvinvointiohjaaja Miri Rantio, Uusimaa
Pyysin upeaa ja mielettömän äänen omaavaa Miriä mukaan ohjelmaan kahdesta syystä.
Ensinnäkin tiesin, että Mirillä on todella paljon annettavaa Suomen musiikkialalle, mutta jokin pidättelee häntä jossain määrin ja saa hänet turhaan jännittämään.
Toisekseen Miri on myös koulutettu EFT ohjaaja, ja arvostan hänen näkemystään ohjelmasta ammattilaisen näkökulmasta.
Helposti voisi ajatella, että mihin Miri tällaista ohjelmaa tarvitsee kun osaa käyttää EFT:tä itsekin taitavasti. Asia ei kuitenkaan ole niin mustavalkoinen, vaan myöskin me auttajat tarvitsemme auttajia kääntämään huomiomme oikeisiin asioihin.
Ennen ohjelman aloitusta Miri kertoi näin:
”Jännittäminen vaikeuttaa rentoutumista niissä hetkissä, kun tulisi laulaa ja olla rento, jotta keho toimii, kuten pitää.
Jännitys aiheuttaa myös turhaa stressiä ennen tärkeää tapahtumaa. Pahinta jännittämisessä ovat keholliset oireet.
Kaipaisin ulkopuolista tukea ja ohjausta, jotta jaksan työskennellä määrätietoisesti.
Toivoisin ohjelman myötä olevani rentoutuneempi, rohkeampi ja ettei itselleni tärkeät tapahtumat enää aiheuttaisi niin paljon jännitystä ja vaikuttaisi negatiivisesti mielen ja kehon tasolla.”
Kun ohjelma eteni itse jännityksen käsittelyyn, Miri kertoi tunteneensa, että nyt ollaan asian ytimessä.
Ohjauksien avulla hän sai käsiteltyä myös kokemaansa riittämättömyyden tunnetta ja huijarisyndroomaa.
”Toisinaan tärkeisiin työtilanteisiin mennessä minulla nousi pala kurkkuun ja koin, että en ansaitse paikkaani siellä. Tunsin riittämättömyyttä kaikkien niiden ammattitaitoisten ihmisten keskellä.
Olen odottanut hetkeä, jossa huomaisin selkeän eron aiempaan, jotta voisin todeta EFT:n vaikuttaneen.
Noh, vähän aikaa sitten minulla oli sellainen tilanne. Tämä tilanne toistuu elämässäni, mutta aiemmin se on aiheuttanut jännitystä ja jopa kehollisia tuntemuksia. Nyt ei mitään. Olo oli neutraali, läsnäoleva enkä muista kuin ajatelleeni jossain kohtaa, kuinka tajusin jännityksen loistavan poissaolollaan… Aikamoista!
Aloitin myös uuden harrastuksen ja aiemmin olisin jännittänyt sitä, mutta nyt olin vain innoissani. Tajusin jälleen, kuinka jännitys loisti poissaolollaan. Samalla mietin, miten paljon turhaa energiaa käytämme asioiden jännittämiseen ja miten paljon se vie tilaa ilolta, innostukselta ja läsnäolosta, kun ”pitää” jännittää!? Ah, vapauttavaa!”
Vaikka usein matka itseen on pitkäaikainen prosessi ja todellista sipulin kuorintaa, kannattaa kuitenkin varautua myös nopeisiin muutoksiin, kun tuota matkaa tekee kehomielimenetelmän avulla. Näin siis kävi myös Mirin kohdalla. Tässä tapauksessa EFT:n avulla päästiin kiinni syvällä piileviin uskomuksiin.
Oivalluksiaan Miri kuvaa ohjelman jälkeen näin:
”Ohjelma muistutti hienosti siitä, kuinka voimme itse vaikuttaa valtavasti omaan oloomme. Vaikka leijona nukkuu, se on silti meidän jokaisen sisällä. Joskus leijonan herättämiseen vain tarvitaan tukea itsemme ulkopuolelta.
Suuri oivallus oli myös EFT:n tuoma konkreettinen muutos mm. jännittämiseen. Se, että voi vaikuttaa omaan tapaan elää ja tuntea. EFT antaa mahdollisuuden muuttaa syvälle juurtuneita, opittuja tai traumasta johtuvia toiminta- ja ajattelumalleja.
Ohjelman ohjaukset ovat hyvin syväluotaavia ja laajoja. Ne käsittelevät aihetta monesta eri näkökulmasta, mikä on hyvä! Tämä lisää ymmärrystä siitä, kuinka iso kokonaisuus ihminen onkaan.
Suurin apu tähän mennessä on ollut varmasti se, että turha jännittäminen on laantunut. Sen huomaan kaikista parhaiten!
Olen äärettömän kiitollinen, että pääsin mukaan tähän ohjelmaan! Ja ennen kaikkea kiitos, siitä tärkeästä ja sinnikkäästä työstä, jota teet ihmisten hyvinvoinnin eteen!
Olet sydämellinen ja super ammattilainen Johanna ❤️”
Tutustu Miriin tarkemmin hänen sivuillaan:
https://www.mirirantio.fi/
Kiinnostuitko?
Lue lisää ohjelmasta ja varaa aika ilmaiseen tapaamiseen. Tutustutaan rauhassa puolin ja toisin ja päätetään yhdessä, sopisitko sinä ohjelman asiakkaaksi: