Tämä naputtelu on sinulle, jos kaikenlainen esiintyminen tai esillä oleminen pelottaa tai jännittää. Oli kyse sitten esiintymisestä eri tavoin, tai esim. palaverin vetämisestä tai puhelun soittamisesta.
Tämän naputtelun avulla käymme läpi pelottavaa tai jännittävää esiintymistilannetta ja siihen liittyviä tunteita. Näin rauhoitamme itsemme ennen oikeaa esiintymistilannetta ja voimme astua oikeaan tilanteeseen luottavaisemmin mielin.
Videon pituus 15:04.
