ihmissuhteet

Vanhempana olo on suuri lahja, mutta samalla myös elämämme vaativin koulu.
Tässä naputtelussa nostamme kenties kiellettynäkin pidetyt tunteet näkyviksi, tunnemme ne ja päästämme niistä irti.
Tarkastelemme myös paineita, joita yhteiskunta, media ja me itse asetamme itsellemme vanhempina.

Naputtele tämän videon mukana myös silloin, kun jokin tietty asia lapsesi kanssa stressaa sinua. Näin saat purettua mieltäsi, etkä kaada kaikkea lapsen niskaan. Saatat huomata, että stressin aihe katoaa vähitellen.

Videon pituus 13:43.

Jos parisuhteessa ei ole kaikki hyvin, saatamme helposti syyttää tästä puolisoamme.
Tässä naputtelussa nostamme näkyviksi parisuhteen tuomat negatiiviset tunteet, tunnemme ne ja päästämme niistä irti.
Tarkastelemme myös mahdollisia paineita, joita yhteiskunta, media ja itse luomme parisuhteeseemme.

Tämä naputtelu on hyvä tehdä silloin, kun parisuhteessa hiertää jokin. Naputtele ennen kuin juttelet puolisosi kanssa. Näin asiat asettuvat sinulle oikeisiin mittasuhteisiin ja et ole tunteidesi vietävissä keskustelun aikana.

Videon pituus 13:19.