Tämän naputtelun avulla nostamme näkyviksi kaikki syyllisyyteen liittyvät tunteet, tunnemme ne ja päästämme niistä irti.
Opettelemme myös suhtautumaan itseemme myötätuntoisemmin.
Videon pituus 10:09.
Tämän naputtelun avulla nostamme näkyviksi kaikki syyllisyyteen liittyvät tunteet, tunnemme ne ja päästämme niistä irti.
Opettelemme myös suhtautumaan itseemme myötätuntoisemmin.
Videon pituus 10:09.