https://youtu.be/2ctYsRYUotI STRESSITämän naputtelun avulla nostamme kaikki stressiin liittyvät tunteet näkyviksi, tunnemme ne ja vähitellen päästämme niistä irti.Naputtelu auttaa palauttamaan asiat oikeisiin mittasuhteisiin. Näin voimme tarkastella stressimme aiheuttajaa uudesta näkökulmastaVideon pituus 13:27. https://youtu.be/knPLSJKiaHQ AHDISTUSTässä naputtelussa olemme läsnä ahdistuksen kaikille tunteille.Naputtelu auttaa nostamaan näkyväksi ahdistuksen perimmäisen syyn ja kutsuu tarkastelemaan asioita toisesta näkökulmasta.Videon pituus 11:42. https://youtu.be/ap5itL2Sofc MINÄ…

Tämä sisältö on vain OmaEFT jatkuva jäsenyys, OmaEFT 6kk:n jäsenyys, ja OmaEFT 3kk:n jäsenyys jäsenille.
Kirjaudu Hanki jäsenyys